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地點地:廣州
年紀:22包養網心得
個人工作:先生
身高:178cm
瘦身前體重:220斤
瘦死後體重:138斤
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減重宣言:隻要你做到,沒有減不失落。
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包養金額真正的減肥過程
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我的一日三餐
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2、能站包養網別坐,能坐別躺,要多活動。活動最好結伴而行,那會更有動力。
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4、早睡夙起,最好12點前睡,早上必定要喝兩杯水,調理身材代謝包養網車馬費。
減肥語錄
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